קורסים וסדנאות
לימודי NLP
במרחב הפנימי אנחנו מקיימים גם קורסים וסדנאות של NLP וגם טיפולי NLP פרטניים, כדי לסייע לכם להתמודד עם אתגרי החיים בדרך הטובה ביותר עבורכם.
קורסי ה-NLP שלנו מועברים ע”י יניב שמעוני, מאסטר פרקטישיונר בעל נסיון רב בהוראת NLP וטיפול בשיטה זו.
קורס דמיון מודרך
פעמים רבות בחיים אנחנו מרגישים תקועים. הבעיה היא לרוב, שאנחנו לא מצליחים בכלל לדמיין מצב, שבו נמצא מאותו מצב לא מספק.
מדהים לראות אילו חסמים מחשבתיים אנחנו שמים על עצמנו, וכמה קשה לנו לראות מעבר לאותן מחשבות שאנחנו מרשים לעצמנו לחשוב.
אנחנו מזמינים אתכם להעז לחשוב אחרת! לחשוב באופן שיעזור לכם להגיע למטרות שלכם בחיים, ולהתקדם למקומות בהם אתם רוצים להיות.
מדיטציית מיינדפולנס
לאורך החיים אנחנו מפתחים כל מיני הרגלים, חלקם לאו דווקא חיוביים עבורנו. אלה פשוט דרכי התמודדות שהתרגלנו אליהן.
אז איך נצליח לשנות את הרגלי ההתמודדות שלנו? איך נבין בכלל מה נכון לנו ומה לא? איך נדע אילו מחשבות מקדמות אותנו לאן שאנחנו רוצים להגיע ואילו עוצרות אותנו?
לימודי המיינדפולנס מסייעים לנו להבין מה קורה כאן ועכשיו, באופן לא שיפוטי, מתוך ראייה שלווה ובהירה.
שיעורי צ’י קונג
אמנות התנועה הסינית העתיקה, צ’י קונג, מגמישה ומחזקת את הגוף ומרגיעה את הנפש.
הצ’י קונג מסייע בחדות מחשבה קוגניטיבית, באיזון רגשי, בהפחתת כאבים וסטרס ובשיפור הבריאות הכללית בכל המובנים.
תנועת הצ’י קונג היא איטית וזורמת, מדיטטיבית ויחד עם זאת מפעילה את הגוף כולו, תוך הרגעת המוח והרגש.